在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 73.92克 | 蛋白质: 74.83克 | 碳水物: 227.53克.
早餐: Bravo Vitamindrink ACE, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Activity Flakes & Nuts. 午餐: Maille Senape Dijon, Arance, Broccoli Cotti (da Freschi), Crauti Cotti, Peperonata, Succo di Limone, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carciofi. 晚餐: Carrefour Zuppa di Legumi, Valbontà Provola Dolce, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Uovo Sodo, Esselunga Valeriana. 小食/其他: Tarall'oro Tarallini ai 7 Cereali, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente di Modica, Broccoli Cotti (da Freschi), Philadelphia Philadelphia, Madama Oliva Lupini Salati, Galbusera Più Integrali. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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