在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
822 千卡
|
脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 43.99克 | 碳水物: 98.76克.
早餐: Балтийский берег Икра Минтая, Ваше Здоровье Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Творог 9%. 午餐: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Сказкино Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Mr. Ricco Соус Чесночный, Свекла Вареная, Макфа Настоящие Макароны. 晚餐: Золотой Колобок Мини-Сушки с Ванилью, Морская Планета Икра Минтая, Каждый День Хлебцы Ржаные. 小食/其他: Каждый День Хлебцы Ржаные, Natureta Перец Пепперони Острый, Ваше Здоровье Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Балтийский берег Икра Минтая. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|