在2018年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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147.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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456 千卡
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脂肪: 15.33克 | 蛋白质: 48.05克 | 碳水物: 26.13克.
早餐: Ölz Roggenvollkornbrot, SPAR Veggie Veganer Bio-Aufstrich Gemüse, Kaffee (Gemahlen). 午餐: Zwiebeln, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Kräutertee. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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