在2018年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 95.89克 | 蛋白质: 87.36克 | 碳水物: 11.38克.
早餐: Kraft Сыр Филадельфия, Venta Сливки 35%, Кофе, Прошутто, Galbani Моцарелла, Тесто моцарельное. 午餐: Торчин Майонез Европейский, Карусель Грудка Куриная Гриль, Капустные оладьи, Valio Сыр Ольтермани 17%, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Дикси Фарш Домашний. 晚餐: Запеченная или Жареная Форель, Milbona Creme Fraiche, Venta Сливки 35%, Кофе, Капустные оладьи. 更多的......
|
稳定体重
|