开始日期: 2023年12月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 72.5 公斤
2024年07月25日	73.2 公斤	合理的
2024年07月11日	72.8 公斤	合理的
2024年06月3日	72.9 公斤	合理的
2024年05月30日	72.1 公斤	合理的
2024年05月27日	73.3 公斤	合理的
2024年02月6日	71.7 公斤	合理的
2024年01月16日	72.4 公斤	合理的
2024年01月11日	71.9 公斤	合理的
2024年01月5日	72.5 公斤	合理的
2023年12月19日	72.5 公斤	合理的

开始日期: 2021年12月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 74 公斤
2023年06月5日	76.2 公斤	合理的
2023年05月26日	76.4 公斤	合理的
2023年05月22日	75 公斤	合理的
2023年05月4日	76 公斤	合理的
2023年01月16日	75.6 公斤	合理的
2022年11月22日	74 公斤	合理的
2022年10月21日	75 公斤	合理的
2022年10月15日	76.5 公斤	合理的
2022年10月14日	75 公斤	合理的
2022年03月27日	73.9 公斤	合理的
2022年01月25日	72.9 公斤	合理的
2022年01月17日	73.2 公斤	合理的
2022年01月10日	74 公斤	合理的
2022年01月3日	74 公斤	合理的
2021年12月30日	74 公斤	合理的