在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 43.39克 | 蛋白质: 50.93克 | 碳水物: 176.19克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Restoria Фарш Говяжий, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная). 晚餐: Дымов Грудинка Крылатская, Селяночка Хлеб Дарницкий, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Банан, Чай с Сахаром, Меленъ Ассорти Маринованное, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|