在2018年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2038 千卡
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脂肪: 83.65克 | 蛋白质: 51.70克 | 碳水物: 260.90克.
早餐: Acqua, Oro Saiwa Biscotti, Alce Nero Miele di Acacia, Tè (Infuso). 午餐: Zabaione, Conad Fette Biscottate Dorate, Philadelphia Philadelphia, Fiorentini Gallette di Mais, Antonio Fiore Tarallini, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. 晚餐: Ricotta (Latte Intero), Mela Verde, Acqua, Conad Fette Biscottate Dorate, Bottoli Schiacciatine, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Findus Sofficini Spinaci Più Mozzarella. 小食/其他: Esselunga Cioccolato al Latte, Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Caramelle Dure, Antonio Fiore Tarallini, Saila Liquirizia Purissima. 更多的......
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154 千卡
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运动:
睡眠 - 2 小时, 爬楼梯 - 1 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 13 分钟, Apple Health - 21 小时 和 46 分钟. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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