注册  |  登录

gaweł_po_40的日记, 2018年02月7日

Wołowina w warzywkach - 322 kcal

查看饮食日历, 2018年02月7日:
1179 千卡 脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 81.20克 | 碳水物: 73.98克.   早餐: Ananas, Krasnystaw Kefir, PMB Kiełbasa z Wędzarni Krucha. 午餐: Tesco Ligawa Wołowa, Marchewki (Mrożone), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku. 晚餐: Sante Sezam, Podravka Ajvar Ostry, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Łosoś, Vitasia Mleczko Kokosowe Light. 小食/其他: Daktyl, Kawa Espresso. 更多的......

31支持者    支持   

评论 
Jestem dietetykiem, kończę właśnie studia (3 rok). Jeśli ktoś chcę to pomogę schudnąć. Mogę też pokazać jak ćwiczyć poprawnie na siłowni, mam kurs trenera. Jeśli ktośchce proponuję współprace 3 miesięczną i po tym czasie Ty decydujesz czy chcesz ją kontynuować i zapłacić. ;) 
2018年02月7日 会员:: Emiliakos
Wołowina, 30 % więcej tłuszczu ma niż wieprzowina. Ciekawe, że siostrunia Hildegarda uważała, że wieprzowina to toksyczne mienso.  
2018年02月8日 会员:: Srelus

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gaweł_po_40的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。