|
Хочется соревнований! Хочется в экипу и на помост! Причём этого хочется сильнее чем в отпуск 😂
Соревнования - это тот момент жизни когда в голове нет ничего лишнего. Есть только здесь и сейчас. Есть только помост, штанга, тренер, судьи и поставленные задачи.
Нет никакого вчера и завтра. Нет никаких воспоминаний, лишних эмоций и мыслей. Кроме выводящего тренера и судей других людей не существует. Никакой психики и лирики, сомнений. Все от чего я так устаю в повседневной жизни на этот период стирается и растворяется.
Полная концентрация и идеально чистое сознание - залог успешных соревнований.
Очень жду этот волшебный момент 😊
|
2071 千卡
|
脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 161.26克 | 碳水物: 240.61克.
早餐: Шоколадный Бисквит, Мёд, Творог 5%, Кедровые Орехи, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна. 午餐: Финик, Говядина Тушеная, Prosto Рис Золотистый и Дикий, Груши, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: RLine Simple Glutamine, Myprotein High Protein Bar, Myprotein BCAA. 更多的......
|
|