在2018年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 25.29克 | 蛋白质: 124.65克 | 碳水物: 67.74克.
早餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пшеничная Каша. 午餐: Чудо Йогурт Чудо Кокосовый, President Творог 0,2%. 晚餐: Куриная Грудка на Гриле, Куриная Грудка на Гриле, Кальмар. 小食/其他: Чудо Йогурт Чудо Кокосовый, President Творог 0,2%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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