Stamattina avevo un po’ di tempo, quindi cous cous con verdure alla marocchina cotte con curcuma, zenzero e curry 😋
|
1317 千卡
|
脂肪: 19.97克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 210.52克.
早餐: Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Miele di Castagno , Vivi Wellness Mirtilli Rossi Essiccati , Hero Marmellata Light Fragole, Esselunga Mandorle Sgusciate. 午餐: Cumino, Curcuma, Curry in Polvere, Melanzana, Zucchine, Carote, Biovita Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Pomodorini Ciliegini. 晚餐: Zerbinati Minestrone Primavera, Esselunga Petto di Pollo al Forno , Pane Integrale. 小食/其他: Caramelle di Gelatina Zuccherate, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Lavazza Caffè Ginseng, Zespri Kiwi Gold, Mela. 更多的......
|
|
评论
|
Anche io lo adoro, fatto così lo trovo super saporito anche se magrissimo, dato che oltre a verdure e spezie non c’è altro 🙌🏻
2018年02月7日 会员:: ireneciao
|
Ci alteriamo, io ieri cous cous e oggi pasta con broccoli!
2018年02月7日 会员:: Laterpeach
|
Anch'io lo faccio sempre così con verdure e spezie 😋
|
Buono! Io ci aggiungo sempre dei pezzetti di pollo sopra (cotti separatamente prima) 😋
|
Buonissimo il cous cous alle verdure 😍😍😍😍😍
|
@mel la prossima volta lo aggiungo😘
2018年02月7日 会员:: ireneciao
|
@laterpeach neanche a farlo apposta 🤗
2018年02月7日 会员:: ireneciao
|
il mio piatto preferito! domani lo faccio anch'io
2018年02月7日 会员:: libassebarbara
|
|
|