souzajoycesouza21的日记, 2018年02月7日

查看饮食日历, 2018年02月7日:

251 千卡

脂肪: 10.59克 | 蛋白质: 11.82克 | 碳水物: 28.79克. 早餐: Tapioca. 午餐: Quiabo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 更多的......

2162 千卡

运动: 健身房 (Gym) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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