在2018年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
676 千卡
|
脂肪: 30.54克 | 蛋白质: 54.99克 | 碳水物: 51.14克.
早餐: Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Raspberry, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Coffee, Water, Flaxseed Seeds, Alacer Corp ElectroMix, Peanut Butter. 午餐: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. 小食/其他: Water, Almonds, Watermelon. 更多的......
|
一个星期减少3.8 公斤
|
|
|