3ملاعق شوفان، 1 كاسه صغيره حليب سائل، 3حبات تمر، بكيج بودرنص ملعقه، قرفه، أنا عندي خليط من انواع من الدقيق وهي (ذر، شعير، دخن ) و كلها في الخلاط و تكون مثل خليط الكيك و اذا كانت ثقيله شويه نظيف عليها حليب، وبس بالعافيه اذا كانت القلايه تلصق منكم نظيف عليها زيت