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Sylvia
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77 公斤
最近减少: 36 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 114.41克 | 蛋白质: 50.36克 | 碳水物: 92.60克.
早餐: Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Colon Clean Psylliumvezels Naturel, Koffie (Oploskoffie), Aroy-D Kokosmelk, AH Citroensap Biologisch. 午餐: AH Sesamolie, de Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, AH Chiazaad. 晚餐: Perfekt Taco Kruidenmix, Rundergehakt, Spaghetti, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+. 小食/其他: LU Time Out Naturel, AH Appelflap, Koffie, Yogi Thee Detox Energy. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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