在2018年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 62.99克 | 蛋白质: 72.17克 | 碳水物: 133.78克.
早餐: Salak, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Roti Panggang, Bakso Daging Sapi. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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