在2018年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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96.5 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 47.22克 | 蛋白质: 94.85克 | 碳水物: 80.91克.
早餐: Rote Paprika, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 午餐: Maredo Zwiebeln, Pilze, Butter, Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Purland Schweineschnitzel, Natural Cool Mini Knödel. 晚餐: K-Classic Kochhinterschinken, Schinken, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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评论
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Guten Morgen Annett, wow, supi, 500 g weniger. Toll. Wünsch dir einen schönen Tag! LG
2018年02月6日 会员:: Nizzy1988
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2018年02月6日 会员:: sandram.80
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2018年02月6日 会员:: calpe2012
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Das ist doch mal nen Pfund 😉
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