在2018年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
125.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 45.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 27.90克 | 蛋白质: 53.81克 | 碳水物: 287.86克.
早餐: Макароны из Цельной Пшеницы, Моя Славита Молоко 2,5%, Nestlé Хлопья Кукурузные. 午餐: Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Морская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 晚餐: Макароны из Цельной Пшеницы. 小食/其他: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морская Капуста. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|