在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 23.67克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 170.58克.
早餐: Сыр Российский, Лаваш Грузинский на Тандыре, Кофе с Молоком. 午餐: Куриный Бульон, Каша Рисовая, Хлеб Черный. 晚餐: Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 小食/其他: Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|