在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 52.12克 | 蛋白质: 87.96克 | 碳水物: 125.79克.
早餐: Окей Мини-Сушка Ванильная, Акконд Птица Дивная, Bio Max Кефир 1%. 午餐: Картошка Вареная, Бедро Жареное без Кожи и Масла, Икра Лососевая, Помидоры. 晚餐: Пицца Пепперони (36 см). 小食/其他: Яичный Желток, Яичный Белок, Оладьи, Жирные Сливки. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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