在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 46.58克 | 蛋白质: 146.08克 | 碳水物: 47.40克.
早餐: Альгерд Сыр "Масдамер" 45% Фасованный, Милком Творог Обезжиренный, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Катарсис Дашенька Продукт Кисломолочный без Сахара, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный. 午餐: Альгерд Сыр "Масдамер" 45% Фасованный, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Яичный Белок, Яичный Желток, Шампиньоны. 晚餐: Добрович Творог. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, Яблоко, Русский Аппетит Мак Пищевой, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Можгасыр Йогурт Диетический, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, ПП Сырники 02.02.18, Яичный Белок, Яичный Желток. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|