在2018年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2363 千卡
|
脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 200.49克 | 碳水物: 260.11克.
早餐: Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебец Гречневый, Чай, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|