在2018年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 37.97克 | 蛋白质: 73.54克 | 碳水物: 159.77克.
早餐: Кофе с Молоком, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти. 午餐: Вареное Яйцо, Морская Капуста, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Творог 5%, Wellness Нэчурал Баланс Суп. 小食/其他: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Финик, Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|