在2018年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
733 千卡
|
脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 63.05克 | 碳水物: 47.12克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). 午餐: Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Борщ с Курицей. 小食/其他: Фруате Йогурт Питьевой. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|