brenfgomes的日记, 2018年02月4日

-36 kg sem remedios, sem cirugia
apenas alimentação e exercicio !!

查看饮食日历, 2018年02月4日:

1302 千卡

脂肪: 78.84克 | 蛋白质: 127.39克 | 碳水物: 16.30克. 早餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Clara de Ovo, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Creme de Leite (Pesado). 午餐: Contra-filé, Aurora Linguiça Toscana. 更多的......

1583 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

318支持者支持

1到20，总共45

Nossa, que mudança!! Parabéns pela determinação e força de vontade!! 👏👏Ficou muito mais jovem. Desculpe a pgt, vc tem quantos anos?

2018年02月4日会员：: arianemarissa

Parabéns, legal em quanto tempo levou a transformação?

2018年02月4日会员：: Heloisavaiemagrecer

9 meses

2018年02月5日会员：: brenfgomes

Tenho 19 anos

2018年02月5日会员：: brenfgomes

Meu Deus, incrível!

2018年02月5日会员：: davydcabral

parabéns como você faz diariamente?

2018年02月5日会员：: Rodrigo.Israelita

Parabéns, agora vc parece que tem a sua idade. tá linda!

2018年02月5日会员：: Patrícia CC

Bom dia, é disso que to falando. Parabéns. E você acha que só ela pode chegar lá? Se ela conseguiu você também consegui.

2018年02月5日会员：: janderpires

Parabéns pela conquista e pela determinação! Exemplos assim são mto positivos!! Está linda! 🙏👏

2018年02月5日会员：: Laisfb

Uau! parabéns!!!

2018年02月5日会员：: grasiele_bueno

Parabéns é pouco. SUPER PARABÉNS! !! Tá linda

2018年02月5日会员：: Mari 89

Que linda. Parabéns!

2018年02月5日会员：: Daysefr

parabéns isso sim é vitória!

2018年02月5日会员：: Fabiana.S.A.

Nuuuu Parabéns

2018年02月5日会员：: Mateusbht

Parabéns! Qt tempo demorou? Vc te e problema c pele flácida após emagrecimento?

2018年02月5日会员：: iasmintakenaka

Top, parabéns gatinha

2018年02月5日会员：: Minchio

Caramba, parece até que rejuvenesceu. Já te disseram isso? 😮

2018年02月5日会员：: loretxm

parabéns , show

2018年02月5日会员：: Debybella

Parabéns!!!

2018年02月5日会员：: Fat Runner

impressionante antes parecia ter 30 agora 19 20

2018年02月5日会员：: guaraautomotivo

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