在2018年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
128 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 58 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1711 千卡
|
脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 101.60克 | 碳水物: 176.72克.
早餐: Травяной Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бекон Индейки (Приготовленный). 午餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Котлета Куриная, Дикий Рис (Вареный). 晚餐: Плов с Говядиной. 小食/其他: Кофе с Молоком, Королек, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|