|
udah turun 4 kilo tp blm ada perubahan.
blm bisa pajang foto before after deh...😢😢😢
|
716 千卡
|
脂肪: 24.77克 | 蛋白质: 28.37克 | 碳水物: 97.24克.
早餐: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). 午餐: Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Orek, Nasi Putih. 更多的......
|
|