在2018年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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376 千卡
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脂肪: 11.71克 | 蛋白质: 33.02克 | 碳水物: 33.23克.
早餐: Beemster Jong Belegen Kaas, AH Kalkoenfilet, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout. 午餐: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark, Ons Thuis Merk Geraspte Kaas 20+, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. 更多的......
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稳定体重
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