在2018年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 60.94克 | 蛋白质: 41.36克 | 碳水物: 249.52克.
早餐: Яшкино Вафли Шоколадные. 午餐: Село Лесное Сметана 15%, Творог 9%, Сахар, Кофе, Хлеб, Сало. 晚餐: Шарлотка с Яблоками, Манты. 小食/其他: Orion Choco Pie. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|