注册  |  登录

acrnz1234的日记, 2018年02月4日

Arkadaşlar yarın annem benim için hiç yağ koymadan kendi kendine tavuk ciğeri pişircek sizce akşam yemeğinde ne kadar yenmeli sıkı çok faz kalori almak istemiyorum

查看饮食日历, 2018年02月4日:
667 千卡 脂肪: 21.12克 | 蛋白质: 28.77克 | 碳水物: 98.31克.   早餐: Yağsız Kızarmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Domatesler, Mercimek Çorbası. 午餐: Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma. 更多的......
2093 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 44 分钟, 休息 - 15 小时 和 16 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


acrnz1234的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。