在2018年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 35.26克 | 蛋白质: 98.26克 | 碳水物: 101.99克.
早餐: Мёд, Чай, Вареники с Творогом. 晚餐: Мёд, Творог 9%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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