在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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41.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 52.12克 | 蛋白质: 78.86克 | 碳水物: 168.98克.
早餐: Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. 午餐: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, FiberPasta Fusilli, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Orogel Melanzane Grigliate. 晚餐: Cavolfiore (Surgelato), Broccoli Cotti (da Surgelati), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. 小食/其他: Selex Yogurt Intero ai Cereali, Kiwi, Oro Saiwa Fibrattiva. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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