|
💪💪
|
140.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4299 千卡
|
脂肪: 222.14克 | 蛋白质: 203.05克 | 碳水物: 372.30克.
早餐: Domatesler, Beyaz Peynir, Salam, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 午餐: KFC Zinger Burger, KFC Hot Shots (6), KFC Hot Wings, KFC Patates Kızartması. 晚餐: İskender Kebap. 小食/其他: Osmanoğlu Supangle, Magnum Double Çikolata, Midye, Cevizli Baklava. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
 评论
|
|