在2018年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 28.68克 | 碳水物: 149.03克.
早餐: Teh Manis, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). 午餐: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. 晚餐: Telur Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Roti Isi (Campur Kering, Komersial). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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