注册  |  登录

hiandbye的日记, 2018年02月2日

Пятница!

查看饮食日历, 2018年02月2日:
1680 千卡 脂肪: 68.66克 | 蛋白质: 85.59克 | 碳水物: 108.52克.   早餐: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем. 午餐: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Брокколи. 晚餐: Салат Оливье, Реми Салат Цезарь, Просекко. 小食/其他: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. 更多的......
1869 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 30 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 25 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 6 小时, 健身 - 33 分钟, 休息 - 8 小时 和 32 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

44支持者    支持   

1到20,总共22
评论 
Ужас какой! Это правильная выпивка ПВ:) 
2018年02月2日 会员:: SLON IK
Я только супердрай брют) водка для сильных духом мужчин) 
2018年02月2日 会员:: hiandbye
🍻! я по водочке 😉 
2018年02月2日 会员:: natalia_1900
Да ладно после 2 бутылки брюта придется за второй бутылкой водки бежать:) 
2018年02月2日 会员:: SLON IK
Пока брют и водка идут вровень) 
2018年02月2日 会员:: hiandbye
Ого:) 
2018年02月2日 会员:: SLON IK
Думаю, завтра отвес обеспечен))) 
2018年02月2日 会员:: hiandbye
По-моему, впервые в жизни я ушла первой с вечеринки... 
2018年02月2日 会员:: hiandbye
Я называю это полезный перекус)) 
2018年02月2日 会员:: commondaria
mvchn, перекус тоже был, и даже отчасти полезный) 
2018年02月2日 会员:: hiandbye
Наташ, не заметила тебя в клубном угаре, сорян! красиво конечно выглядит запотевший графинчик с водкой и вокруг селёдочка, огурчики, все это глаз радует. но вкус... 
2018年02月2日 会员:: hiandbye
🥂 
2018年02月2日 会员:: olik100
Ларис, дык я за эффект ее уважаю)) 
2018年02月3日 会员:: natalia_1900
Ну эффект тоже ведь так себе, зашумело в голове, речь стала менее связная, разговоры пошли по кругу. Хотя это наверное про любой алкоголь, если больше двух порций 
2018年02月3日 会员:: hiandbye
у мине другой эффект - мышцы расслабились, глаза - прояснились, речь - течет рекой, идеи - гениальны)) и никаких тупняков) 
2018年02月3日 会员:: natalia_1900
)))))) молодец, Наташа! 
2018年02月3日 会员:: hiandbye
думаю, это гены) 
2018年02月3日 会员:: natalia_1900
ну так-то гены у меня вообще отличные))) 
2018年02月3日 会员:: hiandbye
хорошие гены - не пропьешь)) 
2018年02月3日 会员:: natalia_1900
Белкга это точно ПВ))) 
2018年02月3日 会员:: superneo

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hiandbye的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。