在2018年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 58.93克 | 蛋白质: 34.28克 | 碳水物: 126.38克.
早餐: Молокія Молоко 2,5%, Гранола . 午餐: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Крем Суп из Шампиньонов . 晚餐: Ризотто. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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