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Sylvia
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75.8 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2947 千卡
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脂肪: 213.76克 | 蛋白质: 93.21克 | 碳水物: 142.46克.
早餐: AH Citroensap Biologisch, Colon Clean Psylliumvezels Naturel, Raw Organic Food Cacao Poeder, Koffie (Oploskoffie), AH Chiazaad, Aroy-D Kokosmelk. 午餐: Komkommer (met Schil), AH Avocado Eetrijp, Chovi Aioli, AH Rucola, Gekookt Ei. 晚餐: Tony’s Chocolonely Witte Chocolade. 小食/其他: AH Sesamolie, Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, de Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, Pur Natur Greek Style Yoghurt, AH Citroensap Biologisch, Zwarte Peper, Chilipoeder, Kurkuma, Gemberpoeder, Yogi Thee Detox Energy, Koffie, Jack Link's Beef Jerky Sweet&Hot. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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