在2018年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3052 千卡
|
脂肪: 203.39克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 242.46克.
早餐: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Вастэко Топленое Масло Гхи, Омлет или Яичница с Овощами, Яичница. 午餐: Вастэко Топленое Масло Гхи, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ВкусВилл Йогурт Фруктовый Персик-Банан, Овсяные Отруби, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. 小食/其他: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Мандарины, Яблоко Зеленое, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|