在2018年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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102.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 26.23克 | 蛋白质: 95.56克 | 碳水物: 178.12克.
早餐: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, L'Angelica Tisana Depurativa. 午餐: Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Banane, Mela, Clementine, Arance. 晚餐: Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Fesa di Tacchino, Vivo Meglio Pane di Segale, Arance, Clementine, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. 小食/其他: Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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