在2018年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 23.18克 | 蛋白质: 44.19克 | 碳水物: 33.44克.
早餐: Ого Запеченые Мюсли с Орехом. 午餐: Семейные Секреты Морковь по Корейски в Маринаде, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Творожная Запеканка. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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