在2018年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 57.18克 | 蛋白质: 187.62克 | 碳水物: 17.95克.
早餐: Power System Protein 90. 午餐: Сыр Норма, Яичный Белок, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Норма Тунец. 晚餐: Сельдь, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Творог Норма, Помидоры. 小食/其他: Сыр, Творог Норма. 更多的......
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稳定体重
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