在2018年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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83.0 公斤
最近减少: 55.8 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 119.59克 | 蛋白质: 155.31克 | 碳水物: 66.64克.
早餐: Cottage Cheese, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. 午餐: Pork Roast, Mushrooms, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. 晚餐: Mushrooms, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Green Peppers, Cauliflower Rice, Italian Sausage. 小食/其他: Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Almonds. 更多的......
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稳定体重
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