注册  |  登录

sssysy的日记, 2018年01月30日


查看饮食日历, 2018年01月30日:
1054 千卡 脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 110.91克.   早餐: Кофе с Сахаром, Чудо Йогурт Двухслойный Клубника. 午餐: Сыр Маасдам, Брокколи, Яичница. 晚餐: Магнит Помело, Край Курая Кефир 3,2%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......

27支持者    支持   

评论 
ого. я вообще в день питаюсь на 200-300 ккал 500 калорий как-то многовато для одного приема пищи.. 
2018年01月30日 会员:: levandovskaya16
А на мой взгляд это очень правильно и полезно. Я вот все никак не могу поднять калорийность блюда, потому что опасаюсь вредной пищи. На 500 ккал выходит первый и второй завтрак, иногда и обед 🙈. 
2018年01月30日 会员:: Panda2118
200-300 ккал ? на весь день? это бред полный... 
2018年01月30日 会员:: Carolanss
Оо, люблю такие завтраки. У меня тоже примерно на 500 ккал. получается. 
2018年01月30日 会员:: Sexy_Liya
всё зависит оттого, сколько человек емть в день. Здоровое, вкусное питание, это замечательно 
2018年01月30日 会员:: Bogdanovamari
200-300 ккал? Поржала. Для поддержания норм функционирования человеку в день нужно 1200 ккал(среднее).  
2018年01月30日 会员:: Мария 26
это обед)  
2018年01月30日 会员:: sssysy
200-300калорий,блин этот бред от малолеток уже достал,дети что вы творите и где ваши родители?сука слов нет одни эмоции! а на фото очень аппетитьненько и вкусненько,тоже так люблю,у меня больше такой ужин. 
2018年01月30日 会员:: svetlana petrovs



sssysy的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。