在2018年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 69.18克 | 碳水物: 159.26克.
早餐: Яблоко Зеленое, Экспонента Экспонента с Клубникой, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло. 午餐: Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Food Collection Рис Бурый. 晚餐: Кабачки Тушеные, Gusto Овощи Весенние, Горбуша на Пару. 小食/其他: Аливария Пиво, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|