在2018年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 47.88克 | 蛋白质: 50.45克 | 碳水物: 95.57克.
早餐: Вареное Яйцо, Курага, Подсолнечное Масло, Приготовленная Красная Фасоль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко, Макдоналдс Овсяная Каша с Клюквой и Изюмом, Фруктово-Ореховая Смесь. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|