在2018年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1769 千卡
|
脂肪: 65.07克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 257.17克.
早餐: Кофе, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. 午餐: Чай, Макароны с Фаршем, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. 晚餐: Барский Стол Куриная Грудка под Сыром с Обжаренным Картофелем, Лента Булочка с Сахаром, Гречка Отварная. 小食/其他: Финик, Сушеный Инжир, Чай, Печеное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|