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8101001
日记
2018年01月28日
8101001的日记, 2018年01月28日
8101001的个人资料
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在2018年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
63.3 公斤
最近减少:
10.8 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年01月28日:
460 千卡
脂肪: 33.33克 | 蛋白质: 13.19克 | 碳水物: 27.15克.
午餐:
От Мартина Семечки Отборные.
小食/其他:
НЕВА Зефир Ванильный.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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