Волкова23的日记, 2018年01月28日

никак 

Расскажи что кушаешь на обед😇😻 

Можно дать ссылку на Instagram, где будут выложены Ваши видео)) 

Ммм какая красота... ) я хочу программу тренировок твою на ягодицы.. ) 

Отлично выглядите 👍🏼 и это 48 кг при росте 170 😳? Во истину какие мы все разные 🤔... При таком же росте в 58 кг выгляжу ооочень худенькой, если худеть до 48 останется один скелет 💀 

58 кг при 170?) Я никогда не видела «оооочень худеньких» при таких соотношениях )) интересно на Вас посмотреть :) 

58 разве много? самое то. а если это мышцы то можно быть очень даже худой 

Ну у меня и 57 при росте 170 не выглядело "массивно") 

Волкова23, можете листануть ленту мою ), там есть я в 60 кг, фото в труселях 😜... 

Мне кажется, у нас разные понятия о худобе ..) При 58 и 170см можно выглядеть супер-круто, но не быть худенькой. Можно быть подтянутой, подкаченнной, стройной... но не худенькой. Мои девчонки, которые весят как я, на 5-8 см выше меня, вот они действительно худышки)) 

Я при росте 160 в 45кг не выгляжу, на мой взгляд, ооочень худенькой ) так как я была 42кг, тогда я еще могла так сказать про себя, а сейчас я себе кажусь просто в хорошей форме ) но не считаю себя ооооочень худенькой ;) 

45-48 кг.. анреал какой то)) Для меня при росте 158 см и 55 кг считается худенькой, если я до них ещё когда нибудь дойду ))) Самое маленькое была 48 кг, но мне было 20 лет и на сплошных голодовках :) 

При росте 152, вес при котором я себе нравлюсь - 44 кг. До рождения детей мой вес был 38, ну очень худенькая, причём поправиться не могла, хотя ела все подряд. Сейчас худею, начальный вес 50,8 результат - 2,8 за 3 недели 😉 

Отличная фигурка👌🏻 Я при росте 155 вешу 46, родив двух деток... вроде по цифрам все должно быть ок, но некоторые забывают, что цифры на весах не показатель( можно и при маленьком весе быть с проблемными зонами:( вот как у меня например...( диастаз- живот прям проблема у меня) 

Я не на голодовках, если что ) я и в 42кг ела все, что хотела, помню и булки ела даже) наверно просто потому что я очень много хожу, двигаюсь, занимаюсь регулярно - поэтому все сжигаю ) но ем-то я в основном здоровую пищу, все сырое\вареное\на пару ) жареное ем редко, не люблю жареную жирную еду, прям воротит последнее время..)  

Девчонки, помните , что цифры на весах - это всего лишь цифры..) Главное, это качество тела, ваша уверенность в себе, психологическое состояние и гармония с собой )🦋