|
Пюре с грибами - мой поздний завтрак
|
1378 千卡
|
脂肪: 36.28克 | 蛋白质: 66.09克 | 碳水物: 201.31克.
早餐: Nestlé Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Евроопт Коржик Молочный, Чай, Коричневые Грибы , Картофельное Пюре. 午餐: Молодёжный Сыр Сверхтвёрдый Сушёный с Тмином, Рыба Вареная. 晚餐: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Чай, Печеное Яблоко. 小食/其他: Печеное Яблоко, Киви. 更多的......
|
|
1498 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 7 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 2 小时, 洗澡 (泡澡) - 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|