在2018年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
721 千卡
|
脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 22.99克 | 碳水物: 82.89克.
早餐: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Dove Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Яйцо, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический. 午餐: Избенка Салат Цезарь . 晚餐: Corin Corn Pop Corn, Зеленый Чай, Хлебозавод 5 Булочка Слоеная с Сыром. 小食/其他: Fresh Bar Mojito. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|